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在实践中培养孩子深圳油松台式电脑回收的个性、自由、想象力、勇气和好奇心
这几天小编总是能看到一些文章，讲80后这一代小时候经常玩的游戏，虽然简陋，不过和小伙伴们一起，还是蛮有意思的。
相比之下，现在的小孩子上课外辅导班多于“玩”，其实“玩”不等于浪费时间，“玩”也是有很多的学问的。
运动对孩子的影响有多大
朋友的孩子写了一封很长的信，向深圳油松台式电脑回收我诉说初中三年级的痛苦。诸多痛苦中，最令他不能忍受的是学校挪用体育课去赶学习进度，母亲不准他放学后留在学校打篮球，要他节省体力念书。他说“剥夺了他生命的唯一乐趣”，因此他不知道为什么每天还要睁开眼睛。
我发现很多父母都有这种迷思，以为运动是浪费时间和体力，其实，运动跟心智有直接关系。有个实验研究500名学生运动和学业成绩的关系，发现每天上一个小时体育课的孩子在考试成绩上比较好。大学生参加运动计划后，学业成绩也上升了。连50岁的中年人在参加四个月的走路计划后，心智的表现也比四个月前的提升了10%。另一个实验对象是65岁的老人，也得到了同样的结果。实验者用老鼠来探究原因，发现运动时氧的大量消耗会促使血液循环加快，这个氧的需求增加了肌肉微血管的数量，使肌肉可以运动得更久。大脑也是一样，血液流动得越快，就能运送越多的带氧血红素到细胞上去，就可以做更多的思考，储存更多的记忆。
另外，科学家很早就知道运动跟情绪有关。运动可以抑制大脑中杏仁核的活化，阻止负面情绪的出现，打完球的人情绪都很亢奋，不会忧郁。
其实这些都只是冰山一角，想发现运动更深层次的意义，一起来听听波特曼国际运动资深导师——马丁贝克，怎么说！
何为波特曼运动，它带给我们什么
波特曼运动（BOTHMER）也称冥想式运动，是由Count Fritz von Bothmer（1883-1941）于20世纪20年代，基于对空间力量在人四周经过及穿透人的方式的深刻理解，研究人在空间中的原型动态，从而发展出的近30种体操练习。
这些练习为成长中的孩子提供健康适龄的活动，教会孩子如何在空间和方位上工作，帮助青少年的生命体与情感体在身体中的建构与平衡发展，帮助孩子的意识与智力的发展；因而被不断发展并广泛运用在全人教育1-12年级（特别是中高年级）。
Bothmer也具有疗愈作用，它协助成人通过身体在运动中的自我觉知，建立与高级自我的联系，发展身、心、灵的平衡，是一条通过日常练习通往内在和谐与觉知的道路。
Martin老师说：“玩耍，锻炼，运动能带给我们深层的满足，让我们感到自己更自由，并更多的融入这个世界。”
◆ 在运动和方向中，也蕴含着语言；
◆ 当我们放松肌肉，我们的灵魂也会得到放松；
◆ 当我们改变了行为，我们的内在也会发生改变；
◆ 当我们日益精进行为习惯，我们孩子的自我也会朝健康的方向完善；
◆ 当我们运动时，不仅仅是表达我们内在生命，同时也是在改变自身，这就促成了这个世界的激情和文化重建的根基。
三天的课程，我们将收获什么
通过各种深圳油松台式电脑回收你没有体验过的的运动游戏，使我们体验并觉知人体与空间的关系，把感觉的“自我感受”转向“世界发现者”。你会发现外在空间的打开与延伸，你会发现每个人都如此特别而又不同，你会发现自己的身体如此灵活又充满力量，能做到很多之前感觉无法做成的事情。
群体中人与人的大量的肢体接触，通过有意识的沟通与对话，逐步放下内在的不安全感，发展出彼此的信任，关爱与合作。您能听到你久违的哈哈欢笑。最终，当你的身体完全放松，你会带着一些新的美好再次与自己相遇，与他人相遇，与世界相遇。
◆ 如果你是一位家长或体育老师，你将了解每个年龄阶段孩子的身体发展适合什么运动，以及如何同他们玩耍；
◆ 如果你是健身、拓展教练，身心灵咨询师，你将了解人的思考、情感、意志是如何在运动中完美结合；运动中，团队间如何沟通与合作；
◆ 如果你是职业白领，这里的大量游戏可以让你完全放松自己，同时在老师的指引下在运动中发现自己的行为方式，了解自己，进而完善自己。
经师易寻，人师难求，Martin老师不但专业才能几乎无人能望其项背，更是一个不可多得的“很会教”的老师，相信你将与往期学员一样收获良多，不虚此行。
运动需要言传身教，让我们与Martin老师来一场身、心、灵的相约，一起动起来！！
课程日程安排
时间
安排
8:30-8:45
签到和准备
8:45-10:15
演讲（中间穿插运动和游戏）
10:15-10:45
茶歇
10:45-12:15
体操、运动和游戏
12:15-13:30
午餐及午休
13:30-15:00
体操、运动和游戏
15:00-15:20
茶歇
15:20-16:00
运动和游戏，回顾，分享
活动详情
活动主题波特曼空间体育——如何姜武姜武在运动、游戏、体操与玩耍中完成体育教育
活动时间2017.1.13~2017.1.15 （8:30am－4:00pm）
报道地址深圳市龙华新区梅花山庄欣梅园A42栋
课程内容波特曼体操、运动、游戏等，涵盖Bothmer的核心练习。Martin老师根据他多年培训老师和成人工作的经验根据大家的状态和场域进行节奏和内容的调整，让大家状态和课程效果最佳化。
招募对象欢迎感兴趣的年满18岁的成人加入（注意对象不是小朋友哦），无须相关课程经验。为维护您的健康，怀孕妇女不适参加本次活动，请勿报名。
费用课程费用1500元，不含餐饮及住宿。在校老师及小松树家长享受亲情价1200元；2017年元旦前报名享受早鸟价1298元；三人团享受优惠价1298元。
退款说明2017.1.10 24:00前申请退费，扣除100元手续费退还剩余学费；20172002年的第一场雪.1.10 24:00后不再接受退费。
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